Samantha Bröchin
Empower Yourself! - Coaching
Finde Dein Licht in der Dunkelheit
Manchmal sind es nicht die äußeren Umstände, die uns aus dem Gleichgewicht bringen, sondern das Gefühl, innerlich keinen Halt zu haben. Verlustangst, innere Leere, Sinnfragen oder das Gefühl, sich selbst verloren zu haben, ziehen sich oft leise durch das Leben und werden doch immer wieder spürbar.
Ich begleite dich dabei, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Ohne Druck und in deinem Tempo.
Mein Warum.
Hallo und schön, dass Du hier bist.
Mein Name ist Samantha und hier erzähle ich Dir ganz kurz etwas über mich:
Verlustangst und Sinnfragen haben mein eigenes Leben lange begleitet. Ich weiß, wie es sich anfühlt, Halt im Außen zu suchen und sich innerlich trotzdem unsicher und leer zu fühlen.
Mein Weg war war geprägt von Fragen, innerem Ringen und dem Wunsch, zu verstehen, warum etwas passiert und was mich wirklich trägt.
Heute begleite ich Menschen genau dort, wo ich selbst lange unterwegs war: bei innerer Unsicherheit, emotionaler Überforderung und dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben.
Ich arbeite mit Präsenz, Aufmerksamkeit und einem offenen Raum. Innerlich verbinde ich mich mit dem, was größer ist als wir – manche nennen es göttlich, andere Liebe, Vertrauen oder Stille. Nichts ist falsch, denn alles darf sein.
So arbeite ich:
Ich arbeite präsent, ruhig und auf Augenhöhe.
In meiner Begleitung geht es nicht darum, dich zu optimieren oder zu verändern. Es geht darum, wahrzunehmen, was gerade da ist und dem Raum zu geben, was lange keinen hatte.
Gerade bei Verlustangst und Sinnkrisen geht es oft nicht um Antworten, sondern um innere Sicherheit. Um das Gefühl, sich selbst wieder zu spüren und halten zu können.
Manches wird schnell klar. Manches braucht Zeit. Beides darf sein.
Wenn es passt, nutze ich einfache, kurze Schritte, um wieder im Körper anzukommen – zum Beispiel meine kleine Praxis:
„Zurück in den Moment“
Eine kurze Einladung, aus dem Kopf zurück in den Körper zu kommen: ankommen, wahrnehmen, erlauben, atmen und weitergehen.
Für wen diese Begleitung ist und nicht ist:
Vielleicht findest du dich hier wieder:
· du kennst Verlustangst – in Beziehungen, Freundschaften oder innerlich
· du hast das Gefühl, dich selbst immer wieder zu verlieren
· du steckst in einer Sinnkrise oder fühlst dich orientierungslos
· du funktionierst nach außen, bist aber innerlich erschöpft
· du hast schon viel reflektiert, aber kommst emotional nicht wirklich weiter
· du suchst keinen schnellen Rat, sondern einen ehrlichen Raum
Diese Begleitung ist nicht passend, wenn du:
· eine schnelle Lösung oder ein garantiertes Ergebnis erwartest
· feste Methoden, Programme oder klare Anleitungen suchst
· emotionale Prozesse überspringen möchtest
Angebot
Einzelbegleitung – ca. 60 Minuten
Ein geschützter Raum für innere Klärung.
In einer Sitzung darf alles Platz haben: Verlustangst, Trauer, Sinnfragen, innere Leere, Beziehungsdynamiken oder einfach das Bedürfnis, wieder bei dir anzukommen.
Du musst nichts vorbereiten. Du musst nichts erklären. Du darfst einfach da sein.
Format: hauptsächlich online, nach Wunsch auch in Präsenz
Du kannst eine einzelne Sitzung buchen oder mehrere, so wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Keine Pakete. Keine Verpflichtung.
Zusätzlich findest du mich auf Substack als schreibende Begleiterin, denn manchmal ist Schreiben der leichtere Weg, um Gedanken und Gefühle überhaupt erst einmal auszusprechen.
Ein besonderer Teil meiner Arbeit als bloggender Coach bei Substack ist der Community-Gesprächsraum (im Paid - Bereich). Er ist als geschützter Ort gedacht, an dem ehrliche Gespräche miteinander und auch untereinander möglich sind, aber auch Stille ihren Platz hat. Du kannst dich einbringen, zuhören oder einfach nur da sein. Es gibt kein Müssen, kein Tempo, keine Erwartungen, und anonym, wenn das gewünscht ist.
Nach und nach werden außerdem Online-Kurse entstehen, die du in deinem eigenen Rhythmus von zu Hause aus nutzen kannst. Sie sollen dich dabei unterstützen, innere Zusammenhänge besser zu verstehen, deine Werte zu klären und kleine, praktische Schritte für deinen Alltag zu finden – ohne Druck und ohne dich zu überfordern.
Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gerne.
Vielleicht steckst du gerade in einer Sinnkrise. Vielleicht begleitet dich Verlustangst schon lange. Vielleicht weißt du nur, dass es so nicht weitergehen soll.
Du musst noch keine Antworten haben. Es reicht, wenn du spürst, dass du nicht allein bleiben möchtest.
Egal, ob du gerade einen konkreten Rat suchst oder merkst, dass du dir mehr Begleitung wünschst: Du kannst dich gern bei mir melden.
Möchtest Du auf dem Laufenden bleiben über weitere Angebote und Kurse, dann melde dich hier unten an. Es wartet ein kleiner Gratis - Kurs auf Dich, ein kleines Dankeschön von mir für Dich!
Häufige Fragen (FAQ)
Muss ich meine ganze Geschichte erzählen?
Machst du „Ursachenforschung“?
Versprichst du Veränderung?
Ist das Therapie?
